节日期间，人们免不了喝上几口。近年来，“微醺”酒备受追捧，颜值高，且口味丰富。“微醺”一词最早是出现在《宋史·邵雍传》中：“微醺即止，常不及醉也。”解释为：微醉，有点飘飘然的感觉。

“其实，微醺睡得快，并没有让身体休息好。” 有专家指出，饮酒后会让呼吸道周围的肌肉过于松弛，从而加重打鼾和睡眠呼吸暂停综合征的症状。此外，饮酒会降低休息质量，影响人第二天的表现，导致集中力的下降和出现明显嗜睡症状。这也是为啥很多人喝完酒，醒来会“上头”的原因。

虽然，大多数的微醺酒只有3度至10度，但无论酒精含量多少，都属于酒。酒入胃肠，被吸收后，就汇入肝脏，被代谢分解。在这一过程中，产生的某些物质，会对肝脏有损伤，从酒精性脂肪肝，逐渐可加重成为肝炎、肝硬化。

一项研究显示，饮酒者发生胃癌的可能性是不饮酒者的1.76倍。大量数据和既往研究证明酒精和口咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌等有直接关系。饮酒没有安全剂量和安全度数的说法，哪怕一滴酒，也可能会造成损伤。

武汉市中心医院消化内科主任张姮提醒，本身就有三高、心脏疾病的患者尽量避免饮酒。如果正在服用头孢、安眠药、解热镇痛剂、降压药、降糖药、抗抑郁药、治疗关节类等药物，要禁止饮酒，以免引起双硫仑反应。